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46歲何炅私密行程表刷屏，百萬(wàn)網(wǎng)友震驚：怪不得你能紅25年！

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發(fā)表于 2020-4-22 14:59:47|來(lái)自：中國(guó)安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自安徽

來(lái)源：ins生活作者：紅毛


誰(shuí)是娛樂(lè)圈最會(huì)說(shuō)話的人？
恐怕很多人的答案都是：何炅。
這個(gè)在生日當(dāng)天能收到半個(gè)娛樂(lè)圈祝福的男人，是出了名的高情商、人緣好。 作為主持界的領(lǐng)軍人物，他救場(chǎng)次數(shù)不勝枚舉，富有力量的話語(yǔ)，帶著恰到好處的溫度，總是能照顧到每個(gè)人的感受，化解所有尷尬和危機(jī)。


有人曾公開(kāi)吐槽：“怎么老是何炅，每次打開(kāi)電視，都能看到他�！�
這句話更像是側(cè)面對(duì)何炅的認(rèn)可。在人來(lái)人往的娛樂(lè)圈里，大概只有何炅像一塊金磚，哪里需要往哪里搬，甚至不管搬去哪里，都是收視率的保證。
只是，不知你是否想過(guò)：何炅究竟是怎么做到的？


除了主持晚會(huì)活動(dòng)外，他總共主持了9檔綜藝節(jié)目，其中包括4檔網(wǎng)綜和5檔視綜。
涉及的領(lǐng)域，涵蓋了娛樂(lè)、美食、美妝、職場(chǎng)、懸疑、生活、文學(xué)、舞蹈等多個(gè)類(lèi)型緯度。
不僅如此，他還以嘉賓的身份，出演了4檔綜藝節(jié)目的錄制。


穿插在晚會(huì)活動(dòng)和各種節(jié)目中，何炅還28次獻(xiàn)唱獻(xiàn)聲。
他的話劇事業(yè)也在按部就班地進(jìn)行中，以演員的身份與觀眾親密接觸。
已經(jīng)連續(xù)演了13年的《暗戀桃花源》，去年又相繼踏足12個(gè)城市的劇院、舉辦了30場(chǎng)巡演。
另一場(chǎng)話劇《水中之書(shū)》，在第四個(gè)年頭，也在5個(gè)城市與大家見(jiàn)面11場(chǎng)。
演一場(chǎng)話劇，也許沒(méi)有那么難；但是一演就持續(xù)數(shù)年，哪怕再忙碌也堅(jiān)持下去，實(shí)屬不易。


除了這些常規(guī)的工作以外，何炅還做的一件事，實(shí)實(shí)在在震撼到了我。
在工作如此繁忙的情況下，他還是會(huì)抽時(shí)間為《中學(xué)生百科》雜志寫(xiě)專(zhuān)欄，20年來(lái)不曾間斷過(guò)，足足寫(xiě)了300多篇。
單說(shuō)去年，他就在專(zhuān)欄回復(fù)40篇，要么是在飛機(jī)上、要么是在錄節(jié)目的間隙……全部是利用碎片的時(shí)間完成的。
曾經(jīng)有一期《快樂(lè)大本營(yíng)》，將他之前撰寫(xiě)的專(zhuān)欄全部展示了出來(lái)，足足鋪滿了三個(gè)書(shū)架。


更難能可貴的是，他每一次寫(xiě)專(zhuān)欄，都是親筆手寫(xiě)。
既然是《中學(xué)生百科》，問(wèn)題大多都是中學(xué)生的苦惱，關(guān)于未來(lái)、關(guān)于親情、關(guān)于友情......
為了不讓涉世未深的學(xué)生們因?yàn)槊悦６`入歧途，何炅?xí)M可能回復(fù)問(wèn)題，用自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，給他們進(jìn)行指引和教導(dǎo)，數(shù)十年如一日。
他用文字化為暖心解惑人，教孩子們學(xué)會(huì)與青春講和，用自信溫暖遠(yuǎn)方……
一個(gè)男人最溫柔而有力量的時(shí)刻，莫過(guò)于此了。


看完何炅2019年的行程，可以想象他的日程安排是多么滿滿當(dāng)當(dāng)，堪稱(chēng)娛樂(lè)圈第一勞模。
該有多么努力與辛苦，才能在如此忙碌的情況下，仍然保持良好的工作狀態(tài)和工作效率？
我們喜歡何炅臺(tái)前的專(zhuān)業(yè)，更敬重他幕后的堅(jiān)持和付出。
他明明已經(jīng)那么優(yōu)秀了，卻還這么努力拼命，這份精神，實(shí)在讓人感到可怕。


一年工作超過(guò)340天是什么概念？
那就意味著，每個(gè)月只休息兩三天，換做是一般人，可能根本承受不了。
可何炅并沒(méi)有覺(jué)得有多勞累，還樂(lè)在其中，把工作當(dāng)作休息。
Papi醬曾說(shuō)起過(guò)她和何炅之間的一個(gè)故事。
有一次收工已經(jīng)是很晚的時(shí)間，可何炅卻邀請(qǐng)她一起去喝點(diǎn)酒，于是一直喝到凌晨4點(diǎn)。
第二天早上7點(diǎn)開(kāi)工之時(shí)，只睡了3個(gè)小時(shí)的Papi醬覺(jué)得很疲憊，根本沒(méi)睡醒。
令她意外的是，同樣只睡了3個(gè)小時(shí)的何炅，整個(gè)人神采奕奕的，還說(shuō)自己睡得特別好。


謝娜也曾說(shuō)過(guò)，自己曾經(jīng)有一個(gè)禮拜沒(méi)見(jiàn)過(guò)何炅睡過(guò)覺(jué)。
那時(shí)候他們天天錄制節(jié)目到晚上十二點(diǎn)，然后又一起聊天喝酒到四點(diǎn)鐘，就這樣何炅還能趕上六七點(diǎn)鐘的飛機(jī)，去演話劇。
因?yàn)閷?duì)何炅而言，三個(gè)小時(shí)的睡眠已經(jīng)足夠了。



結(jié)果就因?yàn)檫@句話，何炅受到了許多抨擊，有人質(zhì)疑他賣(mài)弄“努力”人設(shè)，有人斷定他是年紀(jì)大了所以睡覺(jué)少。
對(duì)此，何炅回應(yīng)道：“健康作息最重要，我不止睡三個(gè)小時(shí)！”
是啊，睡三個(gè)小時(shí)就足夠和一天只睡三個(gè)小時(shí)，完全是兩個(gè)概念。
想起很久以前看過(guò)的一檔訪談節(jié)目，幾個(gè)明星說(shuō)起何炅?xí)r，評(píng)價(jià)他雖然在屏幕里很活潑，但是私底下是一個(gè)很懂得安排時(shí)間的人，特別知道什么時(shí)候該休息、什么時(shí)候該工作。
上車(chē)時(shí)候、組間休息時(shí)候，其他人在閑聊，或是刷手機(jī)，但是何炅就在睡覺(jué)或休息，哪怕只能瞇一會(huì)。
他明白只有休息好才能有好狀態(tài)工作，因此在繁忙的工作之余，他會(huì)抓緊一切時(shí)間休息。
由此可見(jiàn)，何炅真的是一個(gè)妥善利用時(shí)間、懂得什么時(shí)間該干什么的人。


魯迅曾寫(xiě)下：時(shí)間就象海綿里的水一樣，只要你愿擠，總還是有的。
我們可以發(fā)現(xiàn)，那些優(yōu)秀的成功人士，都懂得掌控自己的時(shí)間，每天多擠出一點(diǎn)時(shí)間，日復(fù)一日過(guò)后，就會(huì)比別人擁有更多的時(shí)間。
再將這些時(shí)間合理、充分利用，人與人之間的差距，就此拉大。


不得不承認(rèn)，一個(gè)人必須要足夠努力，才能做到毫不費(fèi)力。
何炅在鏡頭前所展現(xiàn)出的一切才華與敏銳，不是靠臨時(shí)準(zhǔn)備的，而是通過(guò)閱讀日積月累下來(lái)的。 就像三毛說(shuō)過(guò)的那般：“讀書(shū)多了，容顏?zhàn)匀桓淖儯跉赓|(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無(wú)涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里�！�
工作之余，除了讀書(shū)，何炅還堅(jiān)持做著一件事：健身。


平時(shí)他定期就會(huì)泡在健身房，在教練的指導(dǎo)下，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練。
就連出差時(shí)，他也不會(huì)松懈，仍然會(huì)在健身房中，揮汗如雨。

別看他外表瘦瘦小小的，實(shí)際上藏著一身腱子肉，撩起衣服來(lái)，就能看到痕跡清晰的腹肌。


何炅的經(jīng)歷足以說(shuō)明，有些人之所以優(yōu)秀，絕對(duì)不是毫無(wú)理由的。
他的主持功底，是25年來(lái)在大大小小的節(jié)目中磨練下來(lái)的；他過(guò)人的學(xué)識(shí)，離不開(kāi)他讀過(guò)的每一本書(shū)；他之所以能吃得消緊密的行程，全靠用汗水換來(lái)的好身體。
別人工作的時(shí)候，他也在忙碌；別人放縱的時(shí)候，他卻嚴(yán)于律已，或是豐富自己的內(nèi)涵或是提升身體素質(zhì)。
成功沒(méi)有捷徑，但有一條必達(dá)的路，叫做自律。
不知有多少人只是羨慕成功者的光鮮亮麗，卻不愿經(jīng)歷背后如苦行僧似的辛苦和努力，嘴上壯志凌云，現(xiàn)實(shí)中渾渾噩噩。
人生就這樣，你的心用在哪，收獲就會(huì)在哪，你若不用心，自然不會(huì)有收獲。
正如作家王欣說(shuō)的那樣：
“你所看到的那些愜意、閑適、無(wú)拘無(wú)束、不受金錢(qián)困擾的慢生活，其實(shí)都是人生給予自律的獎(jiǎng)賞，是生活某一個(gè)甜美的瞬間，并不是全部的日常�！�



愿每一個(gè)人，都能通過(guò)自己的努力，配得上自己的夢(mèng)想，過(guò)上自己想要的生活。
◆來(lái)源：作者：ins生活

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