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46歲何炅私密行程表刷屏，百萬網(wǎng)友震驚：怪不得你能紅25年！

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發(fā)表于 2020-4-22 14:59:47|來自：中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽

來源：ins生活作者：紅毛


誰是娛樂圈最會說話的人？
恐怕很多人的答案都是：何炅。
這個在生日當(dāng)天能收到半個娛樂圈祝福的男人，是出了名的高情商、人緣好。 作為主持界的領(lǐng)軍人物，他救場次數(shù)不勝枚舉，富有力量的話語，帶著恰到好處的溫度，總是能照顧到每個人的感受，化解所有尷尬和危機(jī)。


有人曾公開吐槽：“怎么老是何炅，每次打開電視，都能看到他。”
這句話更像是側(cè)面對何炅的認(rèn)可。在人來人往的娛樂圈里，大概只有何炅像一塊金磚，哪里需要往哪里搬，甚至不管搬去哪里，都是收視率的保證。
只是，不知你是否想過：何炅究竟是怎么做到的？


除了主持晚會活動外，他總共主持了9檔綜藝節(jié)目，其中包括4檔網(wǎng)綜和5檔視綜。
涉及的領(lǐng)域，涵蓋了娛樂、美食、美妝、職場、懸疑、生活、文學(xué)、舞蹈等多個類型緯度。
不僅如此，他還以嘉賓的身份，出演了4檔綜藝節(jié)目的錄制。


穿插在晚會活動和各種節(jié)目中，何炅還28次獻(xiàn)唱獻(xiàn)聲。
他的話劇事業(yè)也在按部就班地進(jìn)行中，以演員的身份與觀眾親密接觸。
已經(jīng)連續(xù)演了13年的《暗戀桃花源》，去年又相繼踏足12個城市的劇院、舉辦了30場巡演。
另一場話劇《水中之書》，在第四個年頭，也在5個城市與大家見面11場。
演一場話劇，也許沒有那么難；但是一演就持續(xù)數(shù)年，哪怕再忙碌也堅持下去，實屬不易。


除了這些常規(guī)的工作以外，何炅還做的一件事，實實在在震撼到了我。
在工作如此繁忙的情況下，他還是會抽時間為《中學(xué)生百科》雜志寫專欄，20年來不曾間斷過，足足寫了300多篇。
單說去年，他就在專欄回復(fù)40篇，要么是在飛機(jī)上、要么是在錄節(jié)目的間隙……全部是利用碎片的時間完成的。
曾經(jīng)有一期《快樂大本營》，將他之前撰寫的專欄全部展示了出來，足足鋪滿了三個書架。


更難能可貴的是，他每一次寫專欄，都是親筆手寫。
既然是《中學(xué)生百科》，問題大多都是中學(xué)生的苦惱，關(guān)于未來、關(guān)于親情、關(guān)于友情......
為了不讓涉世未深的學(xué)生們因為迷茫而誤入歧途，何炅?xí)M可能回復(fù)問題，用自己的經(jīng)驗和感悟，給他們進(jìn)行指引和教導(dǎo)，數(shù)十年如一日。
他用文字化為暖心解惑人，教孩子們學(xué)會與青春講和，用自信溫暖遠(yuǎn)方……
一個男人最溫柔而有力量的時刻，莫過于此了。


看完何炅2019年的行程，可以想象他的日程安排是多么滿滿當(dāng)當(dāng)，堪稱娛樂圈第一勞模。
該有多么努力與辛苦，才能在如此忙碌的情況下，仍然保持良好的工作狀態(tài)和工作效率？
我們喜歡何炅臺前的專業(yè)，更敬重他幕后的堅持和付出。
他明明已經(jīng)那么優(yōu)秀了，卻還這么努力拼命，這份精神，實在讓人感到可怕。


一年工作超過340天是什么概念？
那就意味著，每個月只休息兩三天，換做是一般人，可能根本承受不了。
可何炅并沒有覺得有多勞累，還樂在其中，把工作當(dāng)作休息。
Papi醬曾說起過她和何炅之間的一個故事。
有一次收工已經(jīng)是很晚的時間，可何炅卻邀請她一起去喝點酒，于是一直喝到凌晨4點。
第二天早上7點開工之時，只睡了3個小時的Papi醬覺得很疲憊，根本沒睡醒。
令她意外的是，同樣只睡了3個小時的何炅，整個人神采奕奕的，還說自己睡得特別好。


謝娜也曾說過，自己曾經(jīng)有一個禮拜沒見過何炅睡過覺。
那時候他們天天錄制節(jié)目到晚上十二點，然后又一起聊天喝酒到四點鐘，就這樣何炅還能趕上六七點鐘的飛機(jī)，去演話劇。
因為對何炅而言，三個小時的睡眠已經(jīng)足夠了。



結(jié)果就因為這句話，何炅受到了許多抨擊，有人質(zhì)疑他賣弄“努力”人設(shè)，有人斷定他是年紀(jì)大了所以睡覺少。
對此，何炅回應(yīng)道：“健康作息最重要，我不止睡三個小時！”
是啊，睡三個小時就足夠和一天只睡三個小時，完全是兩個概念。
想起很久以前看過的一檔訪談節(jié)目，幾個明星說起何炅?xí)r，評價他雖然在屏幕里很活潑，但是私底下是一個很懂得安排時間的人，特別知道什么時候該休息、什么時候該工作。
上車時候、組間休息時候，其他人在閑聊，或是刷手機(jī)，但是何炅就在睡覺或休息，哪怕只能瞇一會。
他明白只有休息好才能有好狀態(tài)工作，因此在繁忙的工作之余，他會抓緊一切時間休息。
由此可見，何炅真的是一個妥善利用時間、懂得什么時間該干什么的人。


魯迅曾寫下：時間就象海綿里的水一樣，只要你愿擠，總還是有的。
我們可以發(fā)現(xiàn)，那些優(yōu)秀的成功人士，都懂得掌控自己的時間，每天多擠出一點時間，日復(fù)一日過后，就會比別人擁有更多的時間。
再將這些時間合理、充分利用，人與人之間的差距，就此拉大。


不得不承認(rèn)，一個人必須要足夠努力，才能做到毫不費力。
何炅在鏡頭前所展現(xiàn)出的一切才華與敏銳，不是靠臨時準(zhǔn)備的，而是通過閱讀日積月累下來的。 就像三毛說過的那般：“讀書多了，容顏自然改變，在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里�！�
工作之余，除了讀書，何炅還堅持做著一件事：健身。


平時他定期就會泡在健身房，在教練的指導(dǎo)下，進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練。
就連出差時，他也不會松懈，仍然會在健身房中，揮汗如雨。

別看他外表瘦瘦小小的，實際上藏著一身腱子肉，撩起衣服來，就能看到痕跡清晰的腹肌。


何炅的經(jīng)歷足以說明，有些人之所以優(yōu)秀，絕對不是毫無理由的。
他的主持功底，是25年來在大大小小的節(jié)目中磨練下來的；他過人的學(xué)識，離不開他讀過的每一本書；他之所以能吃得消緊密的行程，全靠用汗水換來的好身體。
別人工作的時候，他也在忙碌；別人放縱的時候，他卻嚴(yán)于律已，或是豐富自己的內(nèi)涵或是提升身體素質(zhì)。
成功沒有捷徑，但有一條必達(dá)的路，叫做自律。
不知有多少人只是羨慕成功者的光鮮亮麗，卻不愿經(jīng)歷背后如苦行僧似的辛苦和努力，嘴上壯志凌云，現(xiàn)實中渾渾噩噩。
人生就這樣，你的心用在哪，收獲就會在哪，你若不用心，自然不會有收獲。
正如作家王欣說的那樣：
“你所看到的那些愜意、閑適、無拘無束、不受金錢困擾的慢生活，其實都是人生給予自律的獎賞，是生活某一個甜美的瞬間，并不是全部的日常�！�



愿每一個人，都能通過自己的努力，配得上自己的夢想，過上自己想要的生活。
◆來源：作者：ins生活

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