清單
List 一篇解決一個問題
洗臉,不僅關(guān)乎面子問題,也是護(hù)膚最基礎(chǔ),最關(guān)鍵的步驟之一。 但這件每天都要做的事,很多人都做錯了。 拿毛巾搓臉、冷熱水交替、頻繁去角質(zhì)……這些錯誤的洗臉方式,可能會給我們帶來不少皮膚問題! 看看下面這 8 個洗臉誤區(qū),我們可能就踩過。
01 01 誤區(qū):用毛巾搓臉 清單 把毛巾打濕往臉上擦,這是很多人從小的習(xí)慣,似乎只有這樣,臉才洗得干凈。
但臉可不是胳膊肘,受不了大力氣的拉扯揉搓。
總是用毛巾搓臉,時間長了皮膚會越來越薄,越來越敏感。特別是顴骨這種比較突出的部位,很可能會出現(xiàn)刺痛,甚至長色斑。
同樣的,類似洗臉海綿,洗臉?biāo)ⅲ瑵嵜鎯x等通過摩擦的方式來潔面的工具,最好也不經(jīng)常用。
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2020-3-9 14:09 上傳
圖片來源:圖蟲創(chuàng)意
02 02 誤區(qū):只涂防曬霜也需要卸妝 清單 有些商家,在宣傳卸妝水的時候會說:
經(jīng)過一整天的灰塵、陽光、防曬霜等刺激,毛孔會堆積很多臟東西,無論化不化妝,都要卸妝才能徹底清潔。
這話,我們聽聽就好,別當(dāng)真。
沒化妝就不用卸妝,對于一般污漬和不防水的防曬霜來說,普通的洗面奶的清潔力就足夠了。
而且很多卸妝產(chǎn)品都要配合著化妝棉使用,在卸妝過程中要反復(fù)摩擦皮膚,反而可能破壞角質(zhì)層,損傷皮膚屏障。
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2020-3-9 14:09 上傳
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03 03 誤區(qū):冷熱水交替能縮毛孔 清單 熱脹冷縮的原理誰都知道,于是出現(xiàn)了這么一種看似有道理的說法:
熱水能擴(kuò)張毛孔,冷水能收縮毛孔。用冷熱水交替洗臉,能洗的更干凈,并且縮小毛孔。
得了吧!冷熱水交替確實能讓皮膚暫時看起來更緊致,但受水溫影響更大的,是臉上的血管。
用過熱過冷的水洗臉,會過度刺激血管,對皮膚不利。
特別是對于敏感性皮膚的人,冷熱刺激很可能會加重皮膚的敏感。
04 04 誤區(qū):洗面奶泡沫越多越好 清單 也許你聽過這樣的說法:洗面奶的泡沫越多,清潔能力越強(qiáng),買洗面奶要買泡沫豐富的。
還是捂好自己的錢包,別亂買。
泡沫多的洗面奶,確實一般會洗得更干凈。但用什么洗面奶好,不能只看清潔力,最關(guān)鍵的要看膚質(zhì)。
油性皮膚的人,比較適合用泡沫多的洗面奶,洗得干凈還舒服。
但干性皮膚或敏感性皮膚的人,本來就沒有多少油脂要洗,用泡沫多的洗面奶反而會造成過度清潔,使皮膚緊繃、不適。
05 05 誤區(qū):頻繁進(jìn)行「深層清潔」 清單 你可能聽說過:洗面奶和水只能清洗表面,只有深層清潔,才能真正把毛孔深處洗干凈。
但實際上,我們的皮膚有生長、衰老的周期,老化的角質(zhì)層會自然脫落。
大多數(shù)人的皮膚都挺健康的,并不需要所謂的「深層清潔」。
如果皮膚粗糙,一周做一次祛角質(zhì)就可以了。
如果過于頻繁地使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清潔產(chǎn)品,反而會破壞正常的角質(zhì)層,損傷皮膚。
特別是干性皮膚和敏感性皮膚的人,深層清潔產(chǎn)品用不好,很可能就是毀臉了。
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2020-3-9 14:09 上傳
圖片來源:圖蟲創(chuàng)意
06 06 誤區(qū):洗完臉自然風(fēng)干更保濕
清單 自然風(fēng)干,能讓水分在臉上呆的時間更長一些,好像更加補(bǔ)水保濕。
乖,還是快去擦臉吧。
風(fēng)干時,水分蒸發(fā)會帶走熱量,降低溫度,刺激皮膚血管收縮,使血液流動減慢,皮膚得到的供養(yǎng)減少。
也就是說,自然風(fēng)干,水分蒸發(fā)緩慢,會讓臉變得更干燥。所以,最好使用毛巾或者紙巾沾干水分。
07 07 誤區(qū):為了去除黑頭,使用磨砂洗面奶 清單 有人覺得黑頭是因為沒洗干凈臉,就加強(qiáng)了清潔。
這本沒錯,但往往用力過猛、適得其反。
用磨砂洗面奶或是某些洗臉儀器使勁「搓搓搓」,會破壞皮膚的角質(zhì)層,使得皮膚屏障功能受到破壞。
用手?jǐn)D,用針挑或者用鼻貼的方法更不可!
想要真正有效又安全地去除黑頭,還是需要咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生、科學(xué)用藥最靠譜。
08 08 誤區(qū):洗臉?biāo)哟啄苊腊?/font> 清單 類似的,還有這么種說法:酸能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新生,用加了醋的水洗臉,有美白、祛斑的效果。
確實,有些人用白醋洗臉后,會感覺皮膚變白變光滑。這是因為醋酸有軟化、去除部分角質(zhì)的效果。
但是!長期用加了醋的水洗臉,很可能會破壞皮膚屏障功能,皮膚越來越敏感,出現(xiàn)瘙癢、刺痛、紅血絲、掉皮……
除了醋之外,牛奶、淘米水、檸檬汁……任何食物都不要往臉上抹。
就是因為有這些誤區(qū),我們的皮膚越洗越薄、越洗越痛、越洗越干……
我們可能或多或少都被這 8 個誤區(qū)坑過,是時候放過自己的臉了!
洗臉確實有講究,但真的沒這么復(fù)雜,洗臉的正確打開方式在這里:
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2020-3-9 14:09 上傳
圖片來源:丁香醫(yī)生設(shè)計團(tuán)隊
愛美之心人人有,但如果被不靠譜的說法坑,過度追求「洗干凈」,導(dǎo)致了皮膚受損,刺痛、起皮、紅血絲都是輕的……
萬一「摩擦摩擦」變成了敏感性皮膚,就真的追悔莫及了。
想擁有健康的皮膚,從正確的洗臉方式做起吧! |