精品视频久久,国产麻豆一区二区三区精品,人妻在线中文字幕,亚洲涩涩视频

查看： 5406|回復： 2

[我的私房菜] 不一樣的蒸蛋羹，補鈣不在話下，我還加了它，味道更不一般！

801

主題

804

帖子

4024

積分

真探組
跳轉(zhuǎn)到指定樓層
樓主1#
發(fā)表于 2017-9-4 14:27:10|來自：中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
越來越喜歡秋葵這種顏值和營養(yǎng)都超高的蔬菜了，很少有一種食材能像它一樣，顏值和營養(yǎng)雙雙在線！有的人可能不喜歡吃秋葵，其實只要搭配的好，秋葵軟嫩軟嫩的真的很好吃！

秋葵的做法一直跟蝦和雞蛋有聯(lián)系，事實證明它們?nèi)齻�的搭配就是鐵三角，配在一起吃，味道絕對不會差。這次我就教大家一種新吃法，做一份不一樣的蒸蛋。

加了秋葵的蒸蛋像是把天上的星星摘下來扔進了寶寶的碗里一樣，尤其是加上了自制的蝦皮粉，清爽中帶著鮮香的味道，口感也是超級軟嫩的，寶寶愛的不得了！
食譜亮點

每100克秋葵里面含有45mg鈣、3.9克膳食纖維，能夠促進腸道蠕動、增加飽腹感。而秋葵嫩果的黏液更是好東西，富含、鈣、鋅、鉀、硒、維生素B1等多種營養(yǎng)成分。秋葵真的算是含鈣量比較高的一種蔬菜了，快來找到寶寶喜歡的吃法吧。

宿松買房，上宿松房產(chǎn)網(wǎng)，認準www.ssfcw.com！首字母，更好記！

1

主題

304

帖子

1547

積分

研究生

Rank: 12Rank: 12
沙發(fā)2#
發(fā)表于 2017-9-4 16:45:52|來自：中國安徽安慶 發(fā)自手機（雙倍積分） | 只看該作者 | 來自安徽
。。
來自: Android客戶端
宿松買房，上宿松房產(chǎn)網(wǎng)，認準www.ssfcw.com！首字母，更好記！
回復

使用道具 舉報

5

主題

4271

帖子

2萬

積分

風云人物

Rank: 18Rank: 18
3#
發(fā)表于 2017-9-4 22:53:50|來自：中國安徽安慶 發(fā)自手機（雙倍積分） | 只看該作者 | 來自安徽
好東西，值得收藏
來自: Android客戶端
宿松買房，上宿松房產(chǎn)網(wǎng)，認準www.ssfcw.com！首字母，更好記！
回復

使用道具 舉報

發(fā)表回復

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規(guī)則

Copyright © 2001-2015 Comsenz Inc. All Rights Reserved.   模板設計：仁天際網(wǎng)絡
Powered by Discuz! X3.4  ICP備案號: 皖ICP備14013304號-1  
聯(lián)系客服 關注微信 下載APP 返回頂部 返回列表