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中美一項涉20萬人聯(lián)合研究：常吃豆腐可降低冠心病風(fēng)險

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發(fā)布時間: 2020-4-8 09:27

正文摘要:

高蛋白、低脂肪，豆腐有著“植物肉”的美稱，也是一種深受國人喜愛的家常菜。白白嫩嫩一個小方塊，只要簡單加以烹飪，就可以賦予它各種美妙的滋味。 ▸ 豆腐含鈣量很高，如果常和草酸含量高的蔬菜一 ...

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