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減肥從何入手？牢記“3個(gè)要，4不要”，2個(gè)月減掉10斤純脂肪

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發(fā)布時(shí)間: 2019-11-18 09:59

正文摘要:

想要減肥卻不知道從何入手？很多胖子在減肥初期容易走入誤區(qū)，導(dǎo)致體重下降后又反彈。科學(xué)的減肥方法可以讓你事半功倍，提高成功率。今天筆者要告訴你一些減肥的實(shí)用招數(shù)，讓你科學(xué)瘦下來。減肥的人，牢記3個(gè)要，4個(gè) ...

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