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隨著生活質(zhì)量的提高�，F(xiàn)在吃玉米面的人很少了，經(jīng)常吃玉米面對我們的身體有很大的幫助 ，接下來小編給大家講講吃玉米面有哪些好處。
1、古代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，玉米面中含有豐盛的谷胱甘肽這是一種抗癌因子在人體內(nèi)能與多種外 來的化學致癌物資相聯(lián)合，使其失去毒性，然后通過消化道排出體外。
5、玉米面中含有大量微量元素硒。硒能加速人體內(nèi)氧化物的分解抑制惡性腫瘤。
6、玉米面含有的膳食纖維能增進腸蠕動，縮短食品通過消化道的時間減少有毒物質(zhì)的接收和 致癌物質(zhì)對結(jié)腸的刺激。因此可以減少結(jié)腸癌的發(fā)生。
1、玉米面中含有豐富的鈣、鐵質(zhì)較多可避免高血壓、冠心病，是小孩、老人補鈣的最佳食物 。
2、玉米面中含有亞油酸跟維生素E能夠降低膽固醇，從而減少動脈硬化的產(chǎn)生。
3、粗磨的玉米面中含有大批的賴氨酸，該營養(yǎng)元素可以有效的抵制腫瘤成長
玉米面中含有很多我們身體所需要的好處，因此多吃玉米面對我們的好處。玉米面加工 www.sdmsly.com
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2017-8-15 10:42 上傳
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